2009年09月18日
野菜ジュースが
美味しくて毎日
飲んでいるんですが
実際にはやっぱり
お店で売っている
野菜をそのまま
食べる方が健康には
良いんでしょうかね(^_^;)
ジュースのほうが
栄養が凝縮されていて
少ない量でたくさんの
栄養を摂取できると
思っているんですが・・・
また一人暮らしをしていると
なかなか自分で野菜を
買ってきて料理をしてって
ワケにはいかないですからね(-_-)
とにかく体に悪いワケでは
ないですしこれからも
飲み続けようとは
思います(^_^)
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Posted by ガリガリレオ at
17:19
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日記２
