ガリガリレオの想怠性離論

安眠できない人が
増えてきているようです(^^)

仕事によるストレスや
生活習慣の乱れによる
ものなど原因は
さまざまですが
夜眠りにつけない人や
眠りが浅い人が
多いとのこと・・・

そんな安眠できなくて
悩んでいる人には
アロマがお勧めです。

アロマには神経を
落ち着かせる
リラックス効果がありますから
寝る前に香りをかぐと
安眠できるとのことですよ(^_^)

安眠にはアロマ
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